Pourquoi ?

Après avoir passé des années à chercher la méthode parfaite pour avoir le corps de mes rêves (et y être arrivé ! ), j’ai découvert que le problème n’était ni dans mon assiette, ni dans mon corps.

J’ai compris que mon envie d’atteindre cet idéal était liée à des désirs plus profonds, et que toutes ces restrictions n'étaient qu’une tentative maladroite d’y parvenir.

J’ai donc oscillé entre frustrations et compulsions pendant des années, et si tu me lis, c’est probablement aussi ton cas.

Cette lutte constante entre les envies et les regrets ? L'envie insatiable d'une crêpe au Nutella, qui ne te lâche pas ? Ce sentiment de perte de contrôle lorsque tu finis par « craquer », suivi de la culpabilité ?

C’était mon quotidien.

Je détestais mon corps et j'étais obsédé par les donuts. Je croyais être condamné à subir ces obsessions toute ma vie, que c’était une fatalité.

En réalité, il ne s’agissait de rien d’autre qu’un mécanisme de défense de mon mental pour tenter de trouver un sentiment de sécurité en passant par le contrôle et le perfectionnisme.

Il m’a fallu beaucoup de courage pour accepter de lâcher prise et m’accorder l’abondance radicale… Et pas seulement pour la nourriture !

Aujourd'hui, je peux manger tout ce que je veux, sans condition, et mon corps m’en remercie chaque jour.

Après m’être fait la guerre pendant des années, nous sommes devenus les meilleurs amis du monde.

Cela paraît contre-intuitif, mais mon poids s'est stabilisé naturellement, ironiquement proche de celui que j’avais lorsque j’étais encore dans le contrôle… Je n'ai plus besoin d'y penser, la question des calories et des kilos n’existe tout simplement plus dans ma vie.

J'ai créé une chaîne YouTube pour partager cette métamorphose avec toi. Elle regroupe maintenant presque 2 000 personnes déterminées à se libérer définitivement.

J’accompagne tous les jours des personnes qui vivent cette obsession du contrôle. Les résultats impressionnants (je t’invite à aller écouter les témoignages sur YouTube) que l’on obtient montrent que la sérénité alimentaire est accessible pour tout le monde, toi incluse !

En me basant sur mon expérience, les accompagnements ainsi que sur les connaissances que j’ai acquises durant les dix dernières années de recherche, j’ai développé une approche novatrice, radicalement efficace et pragmatique : La Pacification Alimentaire.

Elle va te permettre de mettre fin définitivement au contrôle et aux rééquilibrages alimentaires de toute sorte, sans avoir besoin de remplir 18 cahiers d’exercices ou de manger en pleine conscience.

ILS PRENNENT LA PAROLE

SÉVERINE

"Voir toute cette nourriture je me sentais mal, je paniquais, je me mettais à manger sans finir, je voulais m'en sortir, j'y arrivais pas. Je savais que tu étais mon sauveur"

PAULINE

"J'ai vu plusieurs psychiatres, c'était un échec TOTAL, et là dessus, si tu n'avais pas étais présent, je n'aurais pas pu avancer. Je ne fais plus de crise de boulimie. "

ELISE

"Je preparais tout, je mangeais pendant 1 heure, parfois plus. Jusqu'à ce que je me sente épuisée, anesthésiée."